Frauenzeichen mit Frauenfoto

VIELfalten – Gruppe für Frauen 55+

  • Leitung: Ingrid Spiegl und Irene Wagner
  • Gruppentreffen: 1 mal im Monat, jeweils mittwochs 9.30 – 11.30 Uhr

Wir bereiten für jedes Gruppentreffen ein spezielles Thema vor. Es hat sich gezeigt, dass das Interesse an unseren Themen so vielfältig ist, wie Frauen eben sind. Unsere Ideen und Vorschläge für die nächsten Treffen:

Termine und Themen:

  • 24.1.2018: (Wie) sind ältere Frauen von Gewalt betroffen ?
    Impulsvortrag und Austausch. Im Anschluss gibt es die Möglichkeit, als Vorbereitung für den 14. Februar 2018 „One Billion Rising“ gemeinsam den Tanz „Break the chain“ zu erlernen. Dazwischen oder danach laden wir Euch zum gemeinsamen Essen einer Suppe ein.
  • 21.2.2018: Was mein Handy / Smartphone alles kann und was kann und will ich davon nutzen?
    Referentin: Eva Maria Klaus, EDV-Trainerin
  • 21.3.2018: Marigold Hotel – geistreich-charmante Komödie von John Madden
    „… nach und nach erliegen sie der magischen Wirkung Indiens und erkennen, dass es auch im Herbst  des Lebens noch Liebe und Leidenschaft gibt – wenn man nur die Vergangenheit hinter sich lässt!“
  • Die weiteren Termine: 25,4., 23.5. und 20.6.2018 …
    Die Themen dieser Vormittage stehen zeitgerecht auf unserer website und auf facebook oder ihr erfragt sie bitte in der Frauenberatung.
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Wortsternstunden – kreatives Schreiben – Wortwerkstatt

  • Leitung: Inge Böhm (Schreibpädagogin BOeS, Dipl. psychosoziale Beraterin, Mitglied der SBfB)
  • „Welch eine himmlische Empfindung ist es, seinem Herzen zu folgen.“ Ein Zitat von Goethe. Wir werden gemeinsam Worte schöpfen, Worte erobern, blitzartig finden, Worte aufschreiben, wirken lassen, einander vorlesen, hören und staunen. Worte entdecken – für mich, mit anderen, durch andere, durch mich für andere. Schreibend Wortsterne pflücken, das könnte Glück sein.
  •  Mitbringen: Neugierde, Lust und Freude am Experimentieren und ein Lieblingsstift
  • Termin: Samstag, 14. April 2018 von 9.30 bis 17 Uhr
  • Kosten: € 55,-
  • Anmeldung bis 11.4.2018 unter 0664 8734039 oder ingeborg.boehm@a1.net
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Stillberatung und Still- und Babyrunde

  • Leitung: Maria Zehethofer (Dipl. Hebamme, Familienhebamme, Weiterbildungen zum Thema Stillen ELAKTA)
  • Die erste Zeit mit dem Baby ist sehr spannend. Manchmal treten Fragen bzw. Schwierigkeiten auf. Informationen, kompetente Beratung und Austausch können Unterstützung bieten.
  • Einzelberatung
  • Anmeldung zu individuellen Terminen: 0664 73509791
  • freiwilliger Kostenbeitrag
  • Still- und Babyrunde
  • Termine:
    >   15.12.2017
    >   12.01.2018
    >   26.01.2018
    >   16.02.2018
    >   02.03.2018
    >   16.03.2018
    >   06.04.2018
    >   20.04.2018
    >   04.05.2018
    >   25.05.2018
    >   15.06.2018
  • jeweils freitags von 9.30 bis 10.30 Uhr
  • In der Zeit von 10.30 bis 11 Uhr im Anschluss an die Stillrunde und das gleichzeitig stattfindende Stöpserltreffen beantworten Maria Zehethofer und Theresia Hirtl-Leichtfried gerne individuelle Fragen.
  • freiwilliger Kostenbeitrag
  • keine Anmeldung erforderlich
  • Information unter 0664 73509791
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“Stöpserltreffen” – Information – Austausch – Beratung

  • Leitung: Theresia Hirtl-Leichtried (Dipl. Sozialarbeiterin) und verschiedene ReferentInnen
  • Treffpunkt für Mütter und Väter gemeinsam mit ihren Kindern bis zum Alter von 3 Jahren mit verschiedenen Themenschwerpunkten und ReferentInnen.
  • Termin / Themen: jeweils freitags von 9 bis 10.30 Uhr
  • 15.12.2017 / „Familienstellen” – eine Methode zum Kennenlernen (Anke Schöpfer)
  • 12.01.2018 / Meine Geburt – ein unvergessliches Erlebnis?! (Angela Dorfer)
  • 26.01.2018 / Wohlfühlzeit – Farb- und Stilberatung (Claudia Weyrer) Produkte können ausprobiert werden
  • 16.02.2018 / Starker Beckenboden mit Bauchtanz (Lydia Kastenhofer)
  • 02.03.2018 / AK-Experte beantwortet Fragen: Wiedereinstieg, Karenz, Kinderbetreuungsgeld usw. (Ronald Schartmüller)
  • 16.03.2018 / Hilf mir es selbst zu tun – Maria Montessori (Alexander Eisenstöck)
  • 06.04.2018 / Sprachentwicklung bei Kleinkindern (Astrit Hahn)
  • 20.04.2018 / Zahngesundheit ab den 1. Zahn (Melanie Resch)
  • 04.05.2018 / Leben in einer Patchwork Familie (Christa Ressl)
  • 25.05.2018 / Mit Humor und Gelassenheit erziehen! (Theresia Hirtl-Leichtfried)
  • 15.06.2018 / „Stöpserlbrunch“ mit Harfenmusik (Christine Buchberger)
  • im Anschluss an das Stöpserltreffen und die gleichzeitig stattfindende Stillrunde  von 10.30 bis 11 Uhr beantworten Maria Zehethofer und Theresia Hirtl-Leichtfried gerne individuelle Fragen.
  • keine Anmeldung erforderlich
  • freiwilliger Kostenbeitrag
  • Information unter 0680 2152149
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Musikgarten und Babyklänge

  • Leitung: Eva Gamperl (Dipl. Musicaldarstellerin und Musikgartenlehrkraft)
  • Musik mit dem ganzen Körper erleben. Lieder, Tänze, musikalische Spiele, Kniereiter und Fingerspiele, Klanggeschichten, einfache Instrumente, Bewegung zur Musik. Musik ist Nahrung für Körper, Seele und Gehirn!
  • 8 Termine jeweils am Freitag: 23.02., 9.3., 23.3., 13.4., 27.4., 18.5., 8.6. und 22.6.2018
  • 9 bis 9.40 Uhr: Wir machen Musik für Kinder von 1,5 bis 3,5 Jahren, Kosten: € 44,- (für 8 Termine)
  • 10 bis 10.35 Uhr: Babyklänge für Kinder bis 1,5 Jahre, Kosten: € 39,- (für 8 Termine)
  • Info und Anmeldung bis 21.2.2018 unter 0660 2524660

 

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Osteoporose – Vorsorge – Kurs

  • Leitung: Helene Irene Wagner (Osteoporosepräventionstrainerin)
  • Aufwärmen mit Musik und Koordinationstraining, damit fordern wir unser Gehirn. Mit gymnastischen Übungen kräftigen und dehnen wir unsere Muskeln und verwöhnen uns mit Entspannungsmethoden.
  • Beginn: 11.1.2018
  • 15 Termine, wöchentlich donnerstags jeweils von 8 bis 9 Uhr
  • Kosten: € 50,-
  • Anmeldung unter 07472 63297 oder info@frauenberatung.co.at

 

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Human Design

  • Leitung: Anke Schöpfer (Dipl. Sozialpädagogin, NLP-Lehrtrainerin, Enneagrammlehrerin, Supervisorin)
  • In diesem System geht es darum her-auszufinden, was wirklich in mir angelegt ist bzw. welche Überzeugungen, Denk- und Gefühlsstrukturen ich erlernt habe, die nichts mit mir zu tun haben.
  • 18.3.2018 und 17.6.2018 / Hängende Tore – das Potential in mir
  • jeweils 10 bis 19 Uhr
  • Kosten: jeweils € 90,- pro Tag
  • Info u. Anmeldung bei Gerda Halaschek unter 0664 8947979 oder g.hal@gmx.at
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Themenseminare

In Frieden mit den Eltern

  • Leitung: Anke Schöpfer (Dipl. Sozialpädagogin, NLP-Lehrtrainerin, Enneagrammlehrerin, Supervisorin)
  • Wo gibt es noch Vorwürfe und Schuldzuweisungen den Eltern gegenüber? Diese wollen wir uns bewusst machen und fühlen, damit es möglich wird in einen inneren Frieden mit den Eltern zu kommen.
  • Termin: 16.3.2018 von 16 bis 20 Uhr
  • Kosten: € 50,- pro Abend
  • Info u. Anmeldung bei Gerda Halaschek unter 0664 8947979  oder g.hal@gmx.at

Versöhnung mit dem Inneren Kind

  • Leitung: Anke Schöpfer (Dipl. Sozialpädagogin, NLP-Lehrtrainerin, Enneagrammlehrerin, Supervisorin)
  • Wir alle haben ein verletztes, sensibles, defizitäres Kind in uns. An diesem Tag wenden wir uns liebevoll diesem Kind zu, sodass auch die lebendige, unschuldige, spielerische Seite in uns erblühen kann.
  • Termin: 20.4.2018 von 16-20 Uhr
  • Kosten: € 50,- pro Abend
  • Info u. Anmeldung bei Gerda Halaschek unter 0664 8947979  oder g.hal@gmx.at

Auf dem richtigen Platz sein und den eigenen Weg gehen

  • Leitung: Anke Schöpfer (Dipl. Sozialpädagogin, NLP-Lehrtrainerin, Enneagrammlehrerin, Supervisorin)
  • Wir alle fragen uns von Zeit zu Zeit „Bin ich da, wo ich bin am richtigen Platz? Gehe ich wirklich meinen eigenen Weg? Was will ich wirklich?“ Diese Fragen stellen wir uns an diesem Tag, um herauszufinden, wie es möglich ist, ein Leben im Einklang mit uns selbst zu führen.
  • Termin:15.6.2018 von 16-20 Uhr
  • Kosten: € 50,- pro Abend
  • Info u. Anmeldung bei Gerda Halaschek unter 0664 8947979  oder g.hal@gmx.at
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Selbsterfahrungsgruppe

  • Leitung: Anke Schöpfer (Dipl. Sozialpädagogin, NLP-Lehrtrainerin, Enneagrammlehrerin, Supervisorin)
  • Intensives Arbeiten an sich selbst, mit der Charakterstruktur des Enneagramms und Themen, die sich die Gruppe wünscht.
  • Termine: 16.12.2017, 20.1.2018, 18.3.2017, 16.6.2018 jeweils von 9 bis 18 Uhr
  • Kosten: € 90,- pro Tag
  • Info u. Anmeldung bei Gerda Halaschek unter 0664 8947979  oder g.hal@gmx.at

 

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Treffpunkt für Frauen aus aller Welt

  • wo sind wir gleich?
  • wo sind wir verschieden?
  • was verbindet uns?

Frauengymnastikgruppe – Donnerstag, 9.30 bis 10.30 Uhr
25.01., 08.02., 22.02., 08.03., 22.03., 12.04., 26.04., 24.05., 07.06. und 21.06.2018
(2017: Montag 8.30 bis 9.30 Uhr am 4. und 18. Dezember 2017)

Interkulturelles Frauencafè – Donnerstag, 9.30 bis 11.00 Uhr
18.01., 01.02., 15.02., 01.03., 15.03., 05.04., 19.04., 03.05., 17.05., 14.06. und 28.06.2018
(2017: Montag 9.30 bis 11 Uhr am 4. und 18. Dezember 2017)

  • kennenlernen
  • austauschen
  • Informationen zu Themen wie: Schulsystem, Gesundheitssystem, Frauenrechte, Menschenrechte, Gleichstellung, Beruf, Ausbildung, Familie, Kinder …

Mit Dolmetscherinnen!

Die Frauen in der Gruppe wünschen sich, dass mehr Österreicherinnen teilnehmen, damit sich ihre Deutschkenntnisse verbessern können.

Keine Anmeldung erforderlich.

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Hebammensprechstunde – Beratung und Akupunktur

  • Leitung: Elisabeth Winter MSc. (Dipl. Hebamme)
  • mit Beginn einer Schwangerschaft ergeben sich viele Fragen, die geklärt werden möchten. In der Hebammensprechstunde können Sie Anstehendes in Ruhe und alleine mit einer Hebamme besprechen. Bei bestehenden Problemen beratet sie Sie gerne und bietet darauf basierend Akupunktur an.
  • freiwilliger Kostenbeitrag
  • Anmeldung zu individuellen Terminen unter 0664 9149635

 

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Einzelgeburtsvorbereitung für Frauen oder Paare

  • Leitung: Maria Zehethofer (Hebamme)
  • In gemütlicher Atmosphäre kann ich ganz individuell auf ihre Fragen eingehen. Die Einzelgeburtsvorbereitung ist zum Beispiel bei Mehrlingsschwangerschaften, geplanten Kaiserschnitten oder bei anhaltender Angst vor der Geburt sehr zu empfehlen. Frauen oder Paare, die bereits Eltern sind, können ihr früher erworbenes Wissen auffrischen und weitere Fragen klären.
  • Termine und Kosten auf Anfrage
  • Anmeldung bei Maria Zehethofer unter 0664 73509791

 

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Begleitete Selbsthilfegruppe für Betroffene von postpartaler Depression

„Ein Baby … und alles läuft ganz anders als erwartet!“

  • Leitung: Elisabeth Winter, MSc (Hebamme)
  • CO-Leitung: Theresa Rappersberger (DGKS und ehemalige Betroffene)
  • Die Geburt eines Kindes schafft eine vollkommen neue und außergewöhnliche Situation, in der viele neue Herausforderungen entstehen. Selbst wenn man meint, frischgebackene Mütter müssten überglücklich sein, werden viele von Niedergeschlagenheit, Traurigkeit, Energielosigkeit oder Phasen großer Angst erfasst. Diese psychischen Belastungen, unter dem Begriff „Postpartale Depression“ zusammengefasst, werden häufig unterschätzt, tabuisiert und aus Scham von den Betroffenen selbst meist verschwiegen. In unserer Selbsthilfegruppe treffen sich betroffene Mütter, um sich auszutauschen und um frei und offen über ihre Gefühle und Ängste zu sprechen.
  • Die Gruppe trifft sich 1 x pro Monat.
  • Termine auf Anfrage
  • freiwilliger Kostenbeitrag
  • Info und Anmeldung unter 0664 9149635

 

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Afrikanische Tanz- und Trommelgruppe

für Kinder ab 4 Jahre, Jugendliche und Erwachsene

  • Leitung: Nkechi Uroko
  • Tanzen + afrikanische Instrumente spielen – wie in Afrika. Zielgruppen sind: afrikanische Kinder/Jugendliche/Erwachsene, mit dem Ziel ihre Herkunftskultur fortzusetzen und zur Stärkung ihres Selbstbewusstseins und österreichische Kinder/Jugendliche/Erwachsene, die afrikanische Kulturen kennenlernen wollen.
  • Beginn: wöchentliche Termine werden mit den TeilnehmerInnen ausgemacht
  • Information und Anmeldung unter 0676 7226123